Personal Coaching
Sie stehen im Mittelpunkt!
Im Rahmen eines Personal Coaching gehe ich auf Ihren individuellen Beratungsanlass ein.
Als zertifizierter Personal Coach helfe Ihnen dabei, die für Sie passende Lösung zu finden oder Ihr Ziel zu erreichen. Ich habe nicht – wie etwa ein Handwerker – einen „Werkzeugkoffer“ dabei. Das wäre eine Musterlösung nach einem starren Schema und würde Ihrem Anliegen nicht gerecht. Ich biete Ihnen ein lebendiges Beziehungsangebot. In einem verschwiegenen und störungsfreien Rahmen können Sie ihre Komfortzone verlassen, um Veränderung zu wagen, Neues auszuprobieren oder über den eigenen Tellerrand zu blicken.
Haben Sie Lust auf persönliche Bestleistung oder wollen Sie ein Problem lösen?
Nachfolgend aufgeführt sind beispielhafte Anwendungsmöglichkeiten, die üblicherweise im Rahmen eines Personal Coachings bearbeitet werden.
Individuelle Beratungsanlässe können grundsätzlich unterschieden werden in:
1. Zielorientiertes Coaching, wie z.B.:
- Selbstwert/Selbstsicherheit stärken
- Lust auf persönliche Bestleistung
- Optimale Work-Life-Balance
- Fähigkeiten und Ressourcen voll ausschöpfen
- Verbesserung der Führungsfähigkeit
- Karriereberatung/-förderung
- Krisenprävention
2. Problemorientiertes Coaching, wie z.B.:
- Persönliche Krisen (familiäre Krisen, Sinnkrisen, Entscheidungs- und Identitätskrisen, Umbruch- und Aufbruchsituationen)
- Privater und beruflicher Stress (Stressmanagement/Burn-out-Prävention)
- Berufliche Um- oder Neuorientierung (Kündigung, Umstrukturierungsmaßnahmen)
- Barrieren und Blockaden
- Mobbing am Arbeitsplatz
- Führungsprobleme oder Konflikte mit Arbeitskollegen
Beim zielorientierten Coaching geht es um Optimierungsbestrebungen. Ziel ist eine Steigerung der persönlichen Performance, um in Zukunft noch erfolgreicher zu sein.
Das problemorientierte Coaching ist als Krisenberatung („Feuerwehrfunktion“) zu sehen, beispielsweise um akute Probleme im Privat- und Berufsleben zu lösen.
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