Gesundheitscoaching
Wie Arbeitgeber vorbeugen können!
Zunehmender Leistungs- und Termindruck, mobil, flexibel und überall erreichbar sein, permanente Überforderung durch höheres Lebenstempo und Vervielfältigung der Aufgaben: Wirtschaftliche Krisen und zunehmender Konkurrenzdruck durch die Globalisierung sorgen für ein Berufsleben am Limit!
Führungskräften und Mitarbeitern wird immer mehr abverlangt. Weil beispielweise die Stresserkrankung „Burn-out“ oft als Krankheit der Fleißigen bezeichnet wird, ist es für Unternehmen umso wichtiger, dem Ausfall motivierter Mitarbeiter vorzubeugen.
Damit hoher Druck und Überforderung auf Dauer nicht auch in Ihrem Unternehmen „Ex-Leistungsträger“ produziert, sollten Sie als Arbeitgeber vorbeugen.
In einem Orientierungsgespräch erarbeiten und analysieren wir die IST-Situation unter Berücksichtigung der Rahmenbedingungen und individuellen Bedürfnisse des Unternehmens. Im zweiten Schritt formulieren wir exakte Ziele. Unter Berücksichtigung der organisatorischen Rahmenbedingungen und Ihrer Bedürfnisse wird das passende Coaching- oder Workshop-Design erarbeitet.
Meine Methoden zeichnen sich durch einen systemisch-lösungsfokussierten Ansatz aus.
Ich biete Ihnen:
- Einzelcoaching für Führungskräfte und Mitarbeiter
- Workshops (Teams/Gruppen)
- Training/Teamentwicklung
Für die Themen:
- Stressmanagement/mentales Training
- Burn-out-Prophylaxe
Die erfolgreiche Bewältigung von Stress ist lernbar und durch Einzelcoachings und Workshops unterstütze ich Ihr Unternehmen dabei.
Schwerpunkt der Workshops sind nicht die persönlichen Umstände des Einzelnen. Dafür ist der vertrauliche, geschützte Rahmen eines Einzelcoachings geeigneter. Trotzdem lernen auch die Teilnehmer eines Workshops durch Selbsttest ihre individuellen Stressoren kennen. Praktische Übungen und Stressbewältigungstechniken, die speziell für den Arbeitsalltag entwickelt sind, werden vermittelt. Ziel ist es, dass die Teilnehmer lernen, Stressquellen zu identifizieren, um mittels der neu erworbenen Methoden und Techniken Resilienz (psychische Widerstandskraft) und Stresskompetenz aufzubauen.
Die Einzelcoachings werden individuell im Hinblick auf die Anliegen des Klienten/Teilnehmers konzipiert.
Individuelle Stressfaktoren werden mit einem anerkannten Selbsttest aufgedeckt. Stress entsteht durch individuelle Bewertungsprozesse. Eine Situation ist bedeutend und kann Stress auslösen, wenn zentrale Ziele und Werte betroffen sind. Wir arbeiten im Rahmen eines Coachings an Einschätzungen, Überzeugungen und Glaubenssätzen. Der Fokus des Einzelcoachings liegt nicht auf kurativen, sondern auf generativen Veränderungen. Der Klient lernt, sich zukünftig selbst zu helfen und sich selbst gegen Stress zu „impfen“.
Ihr Nutzen:
- Weniger Ausfälle durch Krankheit Ihrer Leistungsträger
- Kostenersparnis durch Reduzierung der Krankheitstage
- Ihre Mitarbeiter erhalten oder steigern ihre Leistungsfähigkeit
- Ihre Mitarbeiter sind motivierter und zufriedener
- Verbesserung der Arbeitsatmosphäre
- Emotionale Entlastung
- Konflikt- und Stresssituationen werden besser bewältigt
Weitere Coaching-Angebote:
- Persönliche oder berufliche Krisen
- Führungscoaching im mittleren Management (vom Mitarbeiter zum Vorgesetzten)
- Stressmanagement/Burn-out-Prävention
- Persönlichkeitsentwicklung/Selbstwert stärken
- Barrieren und Blockaden
Ich begleite Sie vertrauensvoll auf dem Weg zum Ziel – so gelingt es Ihnen in kurzer Zeit Ihr Anliegen lösungsorientiert zu verwirklichen. Gemeinsam und auf Augenhöhe gestalten wir unsere Zusammenarbeit als interaktiven Dialog. Ich helfe Ihnen durch aktives Zuhören, Empathie, gezielte Fragen, Übungen und Methoden aus dem Systemischen Coaching und Neuro-Linguistischen Programmieren (NLP). Mehr über meine Kurzzeit-Coaching-Methoden erfahren Sie im Menü unter „Methoden“.
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